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夏枯草黑豆湯補腎養(yǎng)肝

當(dāng)前位置: 中國苗木網(wǎng) > 花卉大全 >
來源: 作者: 發(fā)布時間:2013-07-21 18:05

    夏枯草黑豆湯有補腎養(yǎng)肝的功效,經(jīng)常飲用,能保持血壓穩(wěn)定,對風(fēng)火牙痛亦有療效,春季飲用可預(yù)防肝火旺。夏枯草性寒,味苦、辛,有清肝瀉火、解郁散結(jié)、消腫解毒的作用。

    黑豆性平,味甘,具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風(fēng)除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用。

    【準備材料】

    黑豆50克,夏枯草30克,白糖1匙

    【做法詳細介紹】

    1.夏枯草除去雜質(zhì),快速洗凈,瀝干水分;

    2.黑豆除去雜質(zhì),洗凈,用水浸泡30分鐘;

    3.將夏枯草、黑豆倒入鍋中,加3大碗水,用小火煮約1個小時,撈出夏枯草;

    4.加白糖繼續(xù)煮30分鐘,至黑豆酥爛,豆汁剩下約1小碗即可飲用

    【注意事項】

    1.脾胃氣虛者慎服夏枯草,且夏枯草忌鐵;

    2.小兒不宜多食黑豆,黑豆惡五參、龍膽,忌與蓖麻子、厚樸同食

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