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菊花腦粥保健

當前位置: 中國苗木網 > 花卉大全 >
來源: 作者: 發布時間:2013-07-21 18:05

    藥粥:菊花腦粥

    原料:菊花腦50克,粳米100克。

    制作:粳米淘洗后加水煮粥,初沸時加入菊花腦,稍加水再煮熟。粥湯淡綠,稍涼后即可服食。每日早晚各吃1次,堅持天天吃。一般不少于3個月。對收縮壓19千帕一20千帕,舒張壓12千帕。13千帕的患者(高血壓I期),最為合適。

    功效:菊花腦又名菊花郎,性味甘、辛、涼,具有疏風散熱、平肝熄風、明目、解毒功效。菊花腦所含的菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、黃酮甙等,具有降低血壓和擴張冠狀動脈作用。

    米粥淡滲利尿,清代名醫趙學敏說:“滋陰之功,用于熟地”。王孟英說:“米油可代參湯”。米油即稠粥湯。菊花腦清香可口,能明顯減輕高血壓病人頭昏眩暈、頭痛耳鳴、頭重腳輕、面紅目熱、夜眠多夢、心煩意亂。也有預防高血壓并眼底出血、腦溢血的作用。

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