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養(yǎng)生花草茶

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來(lái)源: 作者: 發(fā)布時(shí)間:2013-07-21 18:04

  花草茶與“肺”
  肺:肺是人呼吸的主要器官,長(zhǎng)期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染,空氣的污濁和二手煙的危害讓你覺(jué)得喉嚨難受,有時(shí)候還呼吸不順暢甚至咳嗽不止。
  茶方:紫羅蘭、百里香、甘草根三個(gè)加上少量陳皮一起沖泡可止咳潤(rùn)肺;紫羅蘭加桂花也有相同效果。
  花草茶與“腸”
  腸:腸胃不好的人通常都有腸蠕動(dòng)不順暢而造成的便秘習(xí)慣,宿便的累積會(huì)造成身體積聚毒素,對(duì)直腸的傷害最大,進(jìn)而使人的體內(nèi)環(huán)境受到污染。
  茶方:洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫羅蘭具有增加腸胃蠕動(dòng)、改善胃脹氣的效果。
  花草茶與“肝”
  肝:肝臟是人體內(nèi)很重要的排毒代謝器官,不少藥物都會(huì)在肝臟進(jìn)行代謝,代謝不佳就容易累積毒素,對(duì)人體有害。肝臟還能促進(jìn)膽汁分泌、分解脂肪,對(duì)身體脂肪代謝很重要。
  茶方:檸檬草、迷迭香、朝鮮薊、馬鞭草可以加強(qiáng)肝臟代謝、解毒。
  花草茶與“腎”
  腎:腎有統(tǒng)管人體各臟腑陰陽(yáng)的功能,是人體陰陽(yáng)的根本。腎陽(yáng)起著溫暖脾陽(yáng)、調(diào)節(jié)大小便的作用。腎對(duì)人體的津液代謝有重要的主持和調(diào)節(jié)作用。非生理期水腫的人通常是腎臟無(wú)法順利代謝水分。
  茶方:迷迭香、蒲公英、杜松果、歐石楠具有利尿效果,并能強(qiáng)化腎臟的運(yùn)作。 999苗木網(wǎng),www.jin1234.com

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